Skip to main content

»Mir ist alles zu viel und ich will noch mehr!«

Komm, wir machen uns gemeinsam auf den Weg.

Wenn wir in die Veränderung gehen wollen, brauchen wir Räume, in denen wir uns sicher in unsicheres Terrain vorwagen können, Gedanken sich entfalten können und Resonanz finden.Ich erkläre dir, wie ichs meine! Höre jetzt kurz rein!

1

Was?

In unserem dreimonatigen Programm findest du heraus, was genau du in deinem Leben verändern möchtest und wie du durch praktische Methoden und Austausch ins Handeln kommst und lernst, die für dich passenden Schritte zu gehen und dran zu bleiben. Dabei lernst du deine Wegbegleiterinnen kennen, die dir zur Seite stehen und mit dir gehen werden.

  • Wie komme ich in meine wünschenswerte Zukunft?
  • Welche Fragen stelle ich mir?
  • Welche Methoden gibt es, um antworten zu finden?
  • Wie komme ich ins Handeln?
  • Welcher kleinste Schritt ist möglich?
  • Was passiert, wenn was passiert?
2

Für wen?

Das Angebot richtet sich an Frauen - oder genauer: Menschen, die als Frauen gelesen werden möchten -, die sich eine Veränderung in ihrem Leben wünschen und auf diesem Weg unterstützt und begleitet werden möchten.
Dabei ist es unwesentlich, ob du schon weißt, was du verändern möchtest, oder ob es dies noch herauszufinden gilt.
3

Wo?

Das Programm besteht aus:

  • persönlichen Treffen in kleiner Gruppe in Berlin, in denen hilfreiches Wissen und Methoden vermittelt werden und Erfahrungsaustausch stattfindet,
  • individuellen Einzelcoachings oder Beratungen mit einer unserer Coaches in Berlin oder online per Videotelefonie,
  • Kleingruppentreffen mit eurer Peergroup um am Ball zu bleiben – wo auch immer ihr es vereinbart und
  • Zugang zu weiteren Events in Berlin und/oder online und einer geschlossenen Community-Plattform und Chatgruppe.
4

Wie funktioniert das Programm?

Zentrale Säule des Empowerment-Programms “Ich will alles” sind sieben begleitete und angeleitete persönliche Treffen in Berlin, in denen der Austausch in der Gruppe und Support der Teilnehmerinnen untereinander im Mittelpunkt stehen.

Denn bei Veränderungen brauchen wir immer ein Netzwerk, dass uns unterstützt; Schwestern, die uns zur Seite stehen und uns daran erinnern, an unserer wünschenswerten Zukunft dran zu bleiben.

  • Damit dies auch zwischen den Treffen stattfinden kann, bilden wir zudem Kleingruppen, mit denen ihr euch regelmäßig per Videocall oder persönlich trefft und euch frei oder mit hilfreichen Anleitungen austauscht.
  • Darüber hinaus sind zwei persönliche Coachings oder Beratungsstunden inkludiert, in denen ihr ganz allein im Mittelpunkt steht.
5

Wann geht es los?

Wir vergeben kontinuierlich neue Plätze.

In einem Kennenlerngespräch finden wir heraus, ob wir zueinander passen und wie wir dich bei deinem Ziel unterstützen können. In dem Gespräch klären wir dann auch, wann der nächste mögliche Starttermin ist und wann du starten möchtest.

6

Warum?

Weil wir nur einmal leben, unser Leben endlich ist und wir nur gemeinsam für eine gute Zukunft sorgen können! Und die beginnt schon heute.

Ich will alles!

Für wen ist das Angebot geeignet?

  • Du möchtest ab sofort Verantwortung für dein Leben übernehmen.
  • Du wünscht dir, etwas in deinem Leben zu verändern.
  • Du hast Lust, dich mit deinen Themen zu befassen und sofort zu starten.
  • Du bist bereit, ehrlich und genau hinzuschauen.
  • Du suchst Gleichgesinnte, die dich auf deinem Weg begleiten.
  • Du kannst dir mehrere Stunden pro Woche und zwei Nachmittage/ Abende pro Monat Zeit nehmen.

Du bist vielleicht noch nicht bereit, wenn...

  • Du möchtest nicht selber Verantwortung für dein Leben übernehmen.
  • Du liegt die Bequemlichkeit des Status Quo.
  • Du bist rundum mit deinem Leben zufrieden und möchtest so weiterleben wie bisher.
  • Du bist überzeugt, das Schicksal hat deinen Weg vorbestimmt und du kannst eh nichts daran ändern.
  • Du suchst jemanden, der oder die alles für dich regelt.

Inhalte des Programms:

1

Empowerment Nights

Das Programm beinhaltet 7 persönliche Gruppentreffen in Berlin an denen du dich in einer kleinen intimen Teilnehmerinnen-Gruppe im geschützten Raum sieben verschiedenen Aspekten der Veränderung und Persönlichkeitsentwicklung widmest. Eine Coachin vermittelt euch wichtiges Wissen und mögliche Werkzeuge, damit zu arbeiten. Anschließend übt ihr euch mit den Methoden und tauscht euch angeleitet zu dem Schwerpunktthema aus. Bei jedem Treffen haben eure ganz individuellen Veränderungswünsche Platz, sich zu konkretisieren und von unterschiedlichen Seiten in den Blick genommen zu werden. Wir nehmen darauf immer konkret Bezug.
2

Coaching & persönliche Beratung

In dem Programm sind zwei Einzelsitzungen Coaching oder Beratung mit einer unserer Coaches/Beraterinnen Wahl enthalten. Wer zu dir und deinen Themen passt, entscheidest du. Die Coachings können vor Ort in Berlin oder per Videokonferenz stattfinden. Wir arbeiten alle mit dem systemischen Ansatz. Dieser wird unterschiedlich ergänzt durch die Personenzentrierte Beratung, Hypnosystemische Beratung, Businesscoaching, Gesundheitscoaching, Paarcoaching u.a. Ansätze. Wir stellen euch die Coaches in einem Online-Termin persönlich vor und ihr könnt nach einem unverbindlichen Kennenlerntermin entscheiden, ob sie zu euch passt.

Weitere Termine könnt ihr zu einem Sonderpreis hinzubuchen. Die genauen Konditionen erläutern wir euch beim Kennenlerngespräch.

3

Peergroups

Wir stellen (gemeinsam) Kleingruppen zusammen, in denen ihr euch wöchentlich zu einem (idealerweise) festen wiederkehrenden Termin trefft um euch über das Gelernte und eure Entwicklungsschritte auszutauschen.

Dazu schicken wir euch kleine Anleitungen oder Inspirationen per Email sowie per Sprachnachricht die euch unterstütztend begleiten.

4

Geschlossene Gruppe und Board

  • Wir richten eine Chatgruppe ein, in der nur aktuelle und ehemalige Teilnehmerinnen des Mentoringprogramms Zugang haben und in der ihr euch gegenseitig unterstützten und austauschen könnt.
  • Außerdem gibt es ein Board, in dem wir Materialien aus den Gruppentreffen ablegen und in denen ihr gemeinsam arbeiten könnt.
5

Ladies in Motion - Sisterhood at its best

Nach der Teilnahme habt ihr die Möglichkeit, Teil der Ladies in Motion’ Community zu werden und an den Networking-Abenden teilzunehmen.
6

Alumni Change Day

Der Alumni Day findet einmal im Jahr in Berlin statt und ist für alle Frauen, die das Programm abgeschlossen haben. Ihr trefft eure Coaches wieder, hört inspirierende Geschichten und könnte eure Erfolge und Erlebnisse teilen und euch weiter vernetzen.

Das Treffen findet immer zum Ende des Jahres / zu Beginn eines Jahres statt, sodass ihr euch für das neue Jahr einstimmen könnt. Auch diese Teilnahme ist im Preis enthalten.

Machen ist wie wollen, nur krasser!

Let´s do this together! Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme. In jedem Fall kostenlos und unverbindlich, gerne per Mail, Telefon, Nachricht, Videotelefonie oder persönlich bei mir im Büro oder im Café.

Veränderung wagen.

Wir machen uns gemeinsam auf den Weg.